文学风

何方老师向读者推荐的“背诵学习法”和“飞读法”在阅读中很有益处，希望大家能够掌握！

清华名师点评高效学习法


背诵学习法




背诵是我国传统学习法。它有助于精确记忆，并长期保留。

背诵的具体方法主要有以下几种：
（1）分层理解背诵。要记住一段文字，首先要弄懂它的意思，搞清它讲了什么，分几层讲的，了解了这些后，就容易背出。
（2）多读多忆背诵。心理学研究发现，读完材料一两遍以后及时地进行尝试回忆，比读完三四遍再尝试回忆的效果要好。
（3）文字图景转换。一段文字在理解的基础上，将其由抽象的语言文字转换成具体的图像信息储存在脑子里，然后闭上眼睛默说。这样做有利于背诵和记忆。
（4）重点词连接。这些词有的是关联词，有的是重点词。背诵时，用这些词作提示，就能很快地接下去。增强背诵效果。
（5）定时快速熟记。在背诵时，给自己限定时间、规定数量。迫使自己的注意力高度集中，使信息迅速输入大脑，获得强烈印象，就能提高背诵效率。


飞读法




所谓飞读，就是以飞快的速度对读物的内容及大意迅速掌握的一种读书方法。

飞读必须阅读重要的部分，而略过不重要的部分，尤其是自己比较熟悉的书，对已知的内容就可以进行飞读。日本井上富雄先生的经验是，每当碰到有关自己专长或熟悉的书时，因为已经懂得书中相当的部分，所以只要读全部的1/10，其他部分翻阅而过，就能了解全部内容。







编辑 / 何 方